羅東高中是蘭陽平原溪南地區的第一所高中，最初為羅東中學於1949年設立的實驗高中部。

羅東中學前身是1944年日治時期所成立的羅東農業實踐女學校，校長為山田金城。最初借用羅東女子公學校(今成功國小)教室上課，主要招收女性，設校之初計有88名學生。

1945年8月日人投降，陸續遣送回日本。原校長山田金城至1946年3月離職，由藍金鐘先生擔任校長，校名改為羅東女子家政學校，增設兩班。次月，奉台北縣政府之令，更名為台北縣立羅東初級中學，並派林其祥先生擔任校長。

1947年7月，初中第一屆學生88人畢業，即為日治時期農業實踐女學校所招之女學生。

戰後初期，羅東中學是溪南地區的唯一中學，隨著當時台灣國民教育的逐漸發展，學生人數日益增加，校舍不敷使用，地方人士倡議募捐興建。

不只是校舍，初中學生畢業之後也面臨升學的需求，因此1949年8月，吳祖型先生擔任校長時，奉令試辦高中部，翌年9月羅東中學升格為完全中學。

1949至1968年間，羅東中學高中部，約以兩年增加一班持續發展。